Η διάσημη γυμνάστρια είπε: «Μετά την γέννα των διδύμων ακολουθώ περιοδικά μια διατροφή εννέα ημερών όπου τις πρώτες έξι μέρες το κυρίως φαγητό είναι το βραδινό ενώ μετά είναι το μεσημεριανό. Τον πρώτο μήνα μόνο έχασα 4 κιλά, ενώ σε συνδυασμό με ένα καινοτόμο πρόγραμμα δυναμικής κυκλικής προπόνησης το σώμα μου μεταμορφώθηκε και μου πρόσφερε υγεία και ευεξία».
Πηγή:People
http://www.zougla.gr/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου